Умные часы помогут справиться с ночными кошмарами

25.05.19



Умные часы и фитнес-браслеты уже давно могут отслеживать фазы сна (по движениям и сердечному ритму) и будить человека в наилучший момент, когда он сам близок к пробуждению. А почему бы не использовать тот же самый принцип для борьбы с ночными кошмарами? Эту простую и гениальную идею реализовал стартап NightWare с помощью приложения для умных часов Apple Watch (и уже получило одобрение FDA). Когда снится кошмар, тело начинает дергаться и пульс возрастает. В этот момент приложение заставляет часы немного вибрировать - достаточно чтоб оборвать сон, но недостаточно, чтоб разбудить человека (как утверждают разработчики). Таким образом, человек утром и не помнит что ему снился кошмар. Приложение подстраивается под индивидуальные особенности человека в течении первых 10 дней.