Разработана новая простая технология защиты теломер

Целью медицины 2.0 будет не только лечение болезней, но и продление жизни. А эта задача - невозможна без ежедневной заботы о собственном здоровье. Элизабет Блэкберн, которая в 2009 получила Нобелевскую премию за свои исследования теломер (структур на концах хромосом, которые играют ключевую роль в клеточном старении), написала книгу Эффект теломеры, в которой она утверждает, что скорость укорочения теломер (старения) зависит от стиля жизни и психического состояния человека. С научной точки зрения она объясняет, почему нужно не курить, хорошо питаться, достаточно спать, регулярно заниматься физическими упражнениями и бороться со стрессом.